手洗い・除菌|効果的な手の洗い方

手洗いは感染防止対策の基本

手洗いの有効性

細菌やウィルスの感染経路の一つ『接触感染』とは、 保菌者や病原体の付いた衣服や物などに直接触れた皮膚や粘膜から 感染することを言い、予防には手洗いが有効です。

効果的な手洗いの手順はこちらでご紹介しています。 ただ、きちんとした手洗いの難しさは、洗い残しが目に見えないことなんです。 また、せっかくキレイに手を洗っても、蛇口やタオルから感染してしまうこともあります。

石鹸と流水が使用できないときや、細菌やウィルスがきちんと落ちたか心配なときのために、 消毒液や除菌液があるとより安心ですね。

効果的な手の洗い方

手洗いの手順

  • 流水で洗います。
  • せっけんをつけて充分に泡立てます。
  •  以下の順に洗っていきます。
    手のひら → 手の甲 → 指先 → 指の間 → 親指 → 手首
  • 流水でせっけんと汚れを充分に洗い流します。

手洗いのあとは

  • 清潔な乾いたタオルか、ペーパータオルで手を拭きましょう。
  • ぬれたタオルには、ばい菌がたくさんいます。